Etter sommerferien bestemte jeg meg for å begynne med en diett fordi vekten min hadde begynt å skli helt ut. Nå har jeg vært i fast jobb i fire år etter endt utdanning, og alderen begynner å tikke oppover – kiloene lot ikke vente på seg! Greit, diett høres ganske kjipt ut, så hva skal man velge?
Som jeg ofte gjør, prøvde jeg å se på dette fra et logisk og praktisk ståsted: hvilken diett virker mest logisk og vil være gjennomførbar for meg?
Hvis man tenker på hvordan vi nordmenn spiser idag, så er det en del ting som melder seg som totalt unaturlig:
brød
sukker
ris
pasta
Menneskekroppen har ikke utviklet seg noe særlig de siste par tusen år, og når Homo sapiens kom til å bli i sin nåværende form, var det ikke...
Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress utvikler og sprer kunnskap og kompetanse om vold og traumatisk stress. Formålet er å bidra til å forebygge og redusere de helsemessige og sosiale konsekvensene som vold og traumatisk stress kan medføre.
----- Original Message ----- Fra: Sigrun Tømmerås
Til: Runhild Grønlie Sendt: 31. august 2010 10:37 Emne: "Offer" Hei! Jeg leste artikkelen om voldsbehandling på forskning.no. Nå lurer jeg på hva offer i hermetegn betyr? Er ikke de som utsettes for partnervold ordentlige voldsofre lenger? Med hilsen Sigrun Tømmerås Volds- og overgrepsoffer
----- Original Message ----- From: Runhild Grønlie To: Sigrun Tømmerås Sent: T...
For fem eller seks år siden hadde de færreste av oss hørt om kronisk utmattelsessyndrom, eller ME (myalgisk encefalomyelitt), en omstridt tilstand, som har bredt om seg det siste tiåret, etter at fibromyalgien gradvis forsvant – om den da ikke bare druknet i alt ME-snakket.
Personlig ble jeg ikke oppmerksom på tilstanden før rundt 2005, da en fetert blogger anonymt publiserte sine beretninger i et biprosjekt, under et pseudonym som fremstod som en krysning av Sancho Panza og Alibaba (jeg beklager at jeg hverken husker bloggeren eller pseudonymet). Han holdt sitt publikum i åndeløs spenning, med beretninger fra et imaginært fengsel, proppet av metaforer som, skulle det vise seg, henspilte på tilstandens mørke tilværelse.
Kor...
Som leder av fagetisk råd (FER) får jeg innimellom spørsmål om hva FER mener om at psykologer benytter sosiale medier til å diskutere faglige spørsmål.
Slik begynner Nina Dalen sitt blogginnlegg på Psykologforeningens nettsted.
Dette var befriende å lese i forhold til hva jeg har sett fra enkelte amerikanske psykiatere om å være på nettet når man er terapeut. De har vært redde for at pasientene skulle få vite ting om privatlivet deres, blant annet at katta til en psykiater var oppkalt etter navnet på en lykkepille.
Personlig har jeg vel bare to ordentlig negative erfaringer på nettet med psykologer/terapeuter. I det ene tilfellet var det en som bagatelliserte traumer veldig på Twitter. Og så var det en - anonym -...
Jeg leste en gang en forskningsartikkel om at når befolkningen får lære om forskjellige psykiske lidelser og diagnoser, så kan fordommene mot psykisk lidende faktisk øke. Dessverre har jeg rotet bort den artikkelen, men har du tips om en artikkel om akkurat dette, så vær vennlig og legg igjen referanse i kommentarfeltet.
Jeg har selv opplevd to episoder - som jeg vet om - hvor noen med litt "kunnskap om psykiske lidelser", har "diagnostisert" meg. Jeg ble fryktelig provosert begge gangene, ikke fordi andre visste at jeg slet psykisk, men på grunn av at de tok seg til rette og mente de visste hva problemet mitt var. Hvilket de jo ikke gjorde.
I det ene tilfellet var det en bekjent som snakket med en annen, felles bekjent av os...
Tor Levin Hofgaard, president i Psykologforeningen, uttrykker skepsis til ny sorg-diagnose. Med denne endringen diagnostiserer man noe som er helt normale menneskelige opplevelser, ved å potensielt sykeliggjøre flere hundre tusen pårørende, skriver han. To ukers sorg er nok før man vil bli erklært som psykiatrisk pasient.
Jeg som sliter psykisk fra før, har opplevd noe i nærheten av sykeliggjøring da jeg selv var i sorg. Eksmannen min døde brått og uventet, attpåtil i en tid hvor vi hadde et vanskelig forhold oss imellom. De første månedene var jeg satt ut av sorg. Men jeg har vært deprimert mange ganger i løpet av livet, og for meg oppleves i alle fall sorg og depresjon som to vidt forskjellige tilsta...
Leste en interessant sak i dagens VG om Jaysuma Saidy Ndure som får hard kritikk fra Olympiatoppens Johan Kaggestad. Jaysuma Saidy Ndure må slutte med sutringen, mener Kaggestad.
Dette er interessant fordi Kaggestad på en veldig folkelig måte forklarer dette med “Self-handicapping” som mange av oss revmatikere tyr til med jevne mellomrom. Der Jaysuma Saidy Ndure skylder på krappe svinger eller dumme motstandere, skylder vi revmatikere på lite hjelpsomme leger eller NAV-ansatte. Skylden for våre fiaskoer legges et annet sted enn hos oss selv. Vi unntar oss ansvaret for våre fiaskoer. Og det er en skummel tankegang, for hvis forhold utenfor oss selv er skyld i våre problemer, så trenger vi jo hverken å endre vår atfer...
Rådet for psykisk helse har gjort et profilintervju av Mette Ellingsdalen. Mette er leder i WSO, som i disse dager arrangerer Amaliedagene.
Om historien bak Amaliedagene sier hun:
En del av den mer kritiske delen av brukerbevegelsen hadde sett seg lei av konferanser hvor de det gjaldt, brukere, pasienter og ofre for psykiatri, kun spilte en birolle, hvis vi overhodet fikk være tilstede. Så vi laget vår egen festival.
Les intervjuet.
...
Norsk Leddgiktforbund avholder et spennende arrangement lørdag den 28. august i Oslo Sentrum. Arrangementet har som mål å sette fokus på leddgiktsaken, og en rekke artister, deriblant Venke Knutson, skal opptre. I tillegg til dette kommer fagfolk som leger, folk som jobber i Leddgiktforbundet, stortingspolitikere, pårørende og sikkert en hel del som har leddgikt vil jeg tro.
Og, for ikke å glemme. Jeg kommer faktisk også. For å holde et innlegg.
Leddgiktforbundet har invitert meg nedover, så jeg ser veldig fram til å få lov til å treffe andre med samme sykdom, lære litt om hva det er vi egentlig sliter med og selvsagt blir det flott å få høre litt god musikk. Jeg er også veldig fornøyd med at jeg får lov til å fremfør...
Som kjent — hvis det er kjent — har jeg noen ganger vært rammet av den lidelse som går under mange navn, bl.a. podagra, kaptein Voms sykdom, portvinssykdommen. På medisinerspråk heter det urinsyregikt. Det er ikke noe heroisk ved sykdommen, nærmest noe latterlig, og det må skyldes epitetet kaptein Vom, eventuelt portvins-. Selvforskyldt, med andre ord.
Uansett, det gjør vondt. Hendes Forfærdelighed, Satania infernalis er ikke en dame å spøke med.
Hvis det skulle være noen av bloggvennene som er opptatt av mitt forhold til urinsyregikten, så svarer jeg imidlertid at det er kontrollert. Min venn i nøden heter Naproxen. Riktignok ble påsketuren i fjor spolert, og deler av sommerferien i år. I begge tilfe...
Utmattelsestilstand i gamle aviser:
Hvor lenge skal vi lide? 1954 Nevrasteni
Duggdans og hydroterapi 1965
Jovial reder ved statsroret 1980
Yappesyk vil hjelpe andre 1987 Mon tro om dette er første gang ME nevnes i en norsk avis?
Telefonstorm til yappesyke 1987
Forening for M.E.syke 1987
"Jappesyke" må kjempe mot mistro 1988
Norsk drama får verden til å grøsse 1989
"Ny", gåtefull tretthetssykdom 1989
A-magasinet (midt på siden) 1990
Når vi går tom 2002
Kronisk utmattelse 2005
Nekter å bruke ME-diagnosen 2006
...
Toril Borch Terkelsen låser seg i høst inn på lukket psykiatrisk avdeling for å forske på tvangsbruken på Sørlandet sykehus.
Kristina Stenlund Larsen (37) er blitt tvangsinnlagt fire ganger.
– Skammen var det verste. Aldri mer, sier hun.
– Psykiatrien har ikke tatt nok inn over seg hva man påfører et menneske. Det er en ganske dramatisk stempling når du tvangsinnlegges, sier klinisk psykolog Elsa Almås.
...
Den Internasjonale Juristkommisjonen – norsk avdeling (ICJ-Norge) v/Psykiatri- og rettsvernutvalget
Inviterer til åpent seminar tirsdag 24. august 2010
Bruk av tvang i psykisk helsevern - i lys av FN-konvensjonen om rettighetene til mennesker med nedsatt funksjonsevne (CRPD)
Foredrag og debatt
Ingen påmelding, gratis inngangTid: Tirsdag 24. august, kl. 18-21
Sted: Uranienborgveien 2, Oslo (Fritt Ords lokaler)
Innledere:Geir-Ketil Hansen, Stortingets Helse- og omsorgskomit
12.08.10: En ny studie viser at det er 11 ganger høyere risiko for at barn av norskpakistanske søskenpar får fremskridende hjernesykdom enn blant etnisk norske. Skal dette få politiske konsekvenser, eller skal vi fortsatt ”snakke om det”? Vil media stille norskpakistanske talspersoner til ansvar for den makabre situasjonen? Vil politikere kreve en konsekvensanalyse i bredt – både i et økonomisk, sosialt, integreringsmessig og menneskelig perspektiv?...
Medienes billedbruk til psykisk helse-relaterte emner åpenbarer mye rart. Nå skjer det igjen.
NRK Østlandssendingen skriver om den nye ordningen personlig ombud i Sagene bydel i Oslo. Det er selvsagt flott at de skriver om saken. Men jeg reagerer på at illustrasjonsbildet deres viser en kvinne som sitter på senga i en institusjon, når personlig ombud jo er for folk som ikke får hjelp av helsevesenet.
Jeg antar tankegangen bak billedvalget er sånn omtrent:
Person med psykisk lidelse = Psykiatrisk pasient
Psykiatrisk pasient = Farlig
Farlig = Innesperret på psykiatrisk sykehus
Har du et bedre forslag?
...
T: Jeg synes du virker litt trist i dag.
P: Ja, jeg klarer ikke å finne ut hva jeg skal skrive på Twitter-bio'en min.
T: Hva er Twitter-bio? Jeg har oppfattet det slik at Twitter er et nettsted hvor man sender korte meldinger til andre?
P: Det stemmer. Men på bio'en skal man presentere seg. Jeg kan jo ikke skrive "personlighetsforstyrret og uføretrygdet", heller.
T: Hva ville skje om du skrev det, tror du?
P: Jeg ville ikke få så mange følgere. I alle fall ikke blant viktige personer.
T: Hvilke personer er viktige? Er noen viktigere enn andre?
P: Politikere og journalister er viktige.
T: Synes du de er viktigere enn andre mennesker? Viktigere enn deg?
P: Nei, men på Twitter er de det. Det er viktig at akkurat de leser hva jeg skrive...
I dag leser jeg om Kristina, som har kommentert her på bloggen og som var med i Brennpunkt-dokumentaren om tvang i psykiatrien høsten 2008.
Fædrelandsvennen forteller at da hun ble tvangsinnlagt, ba barnevernet om informasjon om helsen hennes. I stedet for å svare på relevante spørsmål, kopierte psykiaterne hele journalen til Kristina og ga den til barnevernet. Senere ble opplysningene også brukt i et sivilt rettsoppgjør, med direkte opplesning fra Kristinas pasientjournal. Og dette er kanskje ikke eneste gang sykehuset har gjort noe liknende.
Si meg, hva er det som feiler dette sykehuset? Dette er ikke første gang jeg leser de utroligste ting om Sørlandet Sykehus:&nb...
Mens alle kreftceller trives godt med alle typer sukker, er det særlig fruktose som får kreftceller til å dele seg. Leskedrikker og andre sukkerholdige søtningsmidler inneholder som regel store mengder fruktose blandet med vanlig glukose.read more...
I augustnummmert av Tidsskrift for Norsk Psykologforening skriver presidenten i foreningen, Tor Levin Hofgaard, om Diagnosenes definisjonsmakt.
Det begynner bra: "Diagnosene i psykisk helse-feltet er høyst diskutable kategorier og i ulik grad forskningsforankret. Diagnosesystemene vi bruker, bør være gjenstand for brede faglige debatter der brukerne også blir hørt."
Men artikkelen framtrer likevel for denne blogger som et spill for galleriet, en måte å tilsynelatende være politisk korrekt og ta opp i seg kritikk av diagnostikk og diagnostisering - et grep som brukes flittig av blant andre psykiatere som jobber med den nye diagnosemanualen, DSM5. &nbs...
Jeg legger ut lenker til alle artikler og innlegg i Klassekampen om ME de siste ukene, i kronologisk rekkefølge med de eldste først:
Brennbare forskningsfunn
Dette er saka
Strid om blodtest
Dåvøy støttar krav om ME-blodprøver
Helsedirektoratet avviser ME-prøver
Misvisende om ME-virus
Utmattelse og infeksjon
...